Vamos conferir como me saí nos meus compromissos (rsrs...):
- Acordar 06:30h. Levantei 06:30h em pontinho sem enrolação na cama.
- Pesar e tirar foto. Pesei, tirei foto e me decepcionei. Mas não me entristeci, nem desanimei. Foram 7,5kg adquiridos em 26 dias! Acreditem se quiser. E depois ainda falam que eu exagero quando digo que tenho problema de compulsão alimentar...
- Ir a academia. Fui!
- Malhar duas horas e meia. Fiquei com preguiça de fazer a segunda aula, mas continuei lá firme e forte até o fim. Foram as duas horas e meia mais aproveitadas do dia!
- Tomar dois litros de água. Já tomei 1,250ml, faltam três copos. Vou tomar mole, mole... rs...
- Fazer compras lights. Comprinhas feitas e fotografadas.
- Fazer dieta líquida. Estou fazendo. Inclusive recusei o almoço caseiro delicioso do meu pai, que era arroz, feijão, bife, batata-frita e salada. Recusar isso pra mim é uma vitória! rs...
- Ligar na farmácia de manipulação para saber se eles fazem o creme anti-celulite da Electra sem receita. Liguei e encomendei. Pra quem perguntou a fórmula é essa: Liporeductil 10% e Creme Base QSP 100g.
- Blogar. Fazendo neste momento. haha... Como sou besta. haha...
- Visitar todos os blogs lights queridos. Visitei todos. Alguns excluí da minha lista de links porque estão há muito tempo abondonados, não é nada pessoal, acontece que às vezes demora muito tempo para abrir, quandos as donas retornarem eu incluo aqui, com certeza. Não conseguí comentar nos blogs da Flávia, Ariane e Mia...
Dieta líquida:
Atividade física: aula de Jump, aula de Lift, trinta minutos de bicicleta.
Oi meninas!
Me afastei do blog por estar só jacando, jacando e jacando. Estava com vergonha de vir aqui escrever que não tenho ido à academia, que tem ido quase todos os dias ao supermercado comprar doces e mais doces, que não tenho comido frutas, que não tenho me pesado, não ando nem freqüentando a manicure/pedicure, perdi as duas únicas calças que me serviam, enfim, um dramalhão mexicano.
Vou abrir o jogo! Hoje eu não fui a academia e vou comer tudo o que me der vontade, vou fazer "despedida da comida" sim. Tudo bem, eu sei que ela não é um ente querido que vai morar no exterior, mas eu vou fazer pois minha cabeça gorda ainda tem dessas loucuras...
Compromissos inadiáveis para amanhã:
- Acordar 06:30h.
- Pesar e tirar foto.
- Ir a academia.
- Malhar duas horas e meia.
- Tomar dois litros de água.
- Fazer compras lights.
- Fazer dieta líquida.
- Ligar na farmácia de manipulação para saber se eles fazem o creme anti-celulite da Electra sem receita.
- Blogar.
- Visitar todos os blogs lights queridos.
Agradeço à todas que vieram aqui, algumas até por mais de uma vez, e deixaram seu comentário de apoio, eles me ajudam muito, vocês nem têm noção... E peço desculpas, e ao mesmo tempo, espero que tenham compreendido meu afastamento.
Abração!
Nome: Baby
Idade: 24 anos
Estado civil: Casada
Perfil da Baby por Sr. Baby:
Minha menininha é a pessoa mais linda e doce do mundo...basta um sorriso seu um olhar para que eu acredite que tudo está bem...amo muito esta menina...que DEUS esteja sempre do nosso lado , protejendo nosso lar...
Perfil da Baby por Annie:
Conheci a baby num momento engraçado e confuso,naquele momento era uma "guerra" e escolhemos o mesmo lado,a relação foi crescendo e passando de simples coleguismo a cumplicidade mútua, não demorou pra uma completar o que a outra pensava ou ia dizer.
Viramos amigas parceiras e cúmplices.
Gostar da baby é muito fácil ela é do tipo desconfiada e observadora mas que quando se deixa conquistar retira todas as reservas e acolhe por inteiro.
Dizem que amigos são uma forma de Deus cuidar da gente eu já digo que amigos é a familia que a gente pode escolher e fico muito feliz de poder ter você na minha vida.
Te admiro pela garra, carater e sinceridade...Que Deus abençoe nossa amizade sempre !
Malhação:De segunda a sexta aulas de aeróbica, localizada e elíptico. Sábado esteira, bicicleta e elíptico. Domingo caminhadas. Claro que na maioria dos fins de semana não malho.
Água:Dois litros por dia no mínimo. Sempre foi assim desde que me entendo por gente.
Compulsão alimentar:Tento evitar o primeiro pedaço, porque depois do primeiro fode tudo.
Tratamentos estéticos:Já fiz “trocentos”, inclusive carboxiterapia. Mas acredito que só a drenagem e a massagem redutora dão algum resultado, o resto é pura enganação. Pretendo voltar esse ano com as massagens.
Rosto: Não uso nada em especial. Minha pele fica sensacional se não comer amendoins e chocolates. Se eu comer um bombonzinho no outro dia já amanhece detonada de espinhas gigantes.
Cabelo: Haja escova progressiva e hidratação! E cortes de três em três meses é sagrado. Franja aparada a cada 45 dias.
Fotos: Jessica Alba
