Não estou visitando vocês como deveria por achar controverso ir nos blogs falar para serem persistentes e determinadas, sendo que eu só faço o contrário do que falo. Quando estiver fazendo tudo direitinho novamente, claro que volto a visitá-las diariamente. Sinceramente "faça o que eu digo, não faça o que eu faço" não é o meu lema. Até agora, 14:51h tudo direitinho, faltou legumes e verduras no almoço porque aqui em casa está em falta, e aproveitei o resto de espetinhos que sobrou de ontem, rs... Eu sei que esse almoço está longe da perfeição, mas também não é jaca vai. Pra quem muitas vezes almoçava pipoca com Coca-Cola ou então, três cachorros-quentes com muito molho, maioneses, catchup, mostarda, está bem melhor. Amanhã farei compras lights, sem falta.
Peso hoje:
Café da Manhã-
Lanche da Manhã- nada. Acordei tarde.
Almoço-
Depois só jacas!!! 
Atividades Físicas- 01 hora de elíptico, 10 minutos de bicicleta.
Chega! Cansei de comer, comer e comer feito uma doente mental! Cansei de sair de casa pra gastar R$40,00, R$50,00, ou mais, com doces, refrigerantes e afins, e comer tudo numa única tarde! Cansei de não sair porque não tenho roupa! Cansei de piadinhas! Cansei de cobranças! Cansei de passar 13 anos engordando e emagrecendo! Cansei de me internar em spas! Cansei de de fazer promessas de ano novo, fazendo juras do tipo "este ano emagreço", e no mesmo ano emagrecer 20kg e engordar tudo de novo! Cansei das pessoas que me perguntam: "Nossa mas você não fez lipo?", como quem diz "Sua imbecil gastou grana a tôa!". Cansei de me sentir a mais mal-arrumada e gorda do meu grupo de amigos! Cansei de ter que passar a semana com roupas de ginástica porque minhas roupas não servem! Cansei de me sentir um lixo! Cansei! Cansei! E cansei!
Vou dar um BASTA nessa doença (sim, compulsão
é doença e não frescura), custe o que custar!
Nome: Baby
Idade: 24 anos
Estado civil: Casada
Perfil da Baby por Sr. Baby:
Minha menininha é a pessoa mais linda e doce do mundo...basta um sorriso seu um olhar para que eu acredite que tudo está bem...amo muito esta menina...que DEUS esteja sempre do nosso lado , protejendo nosso lar...
Perfil da Baby por Annie:
Conheci a baby num momento engraçado e confuso,naquele momento era uma "guerra" e escolhemos o mesmo lado,a relação foi crescendo e passando de simples coleguismo a cumplicidade mútua, não demorou pra uma completar o que a outra pensava ou ia dizer.
Viramos amigas parceiras e cúmplices.
Gostar da baby é muito fácil ela é do tipo desconfiada e observadora mas que quando se deixa conquistar retira todas as reservas e acolhe por inteiro.
Dizem que amigos são uma forma de Deus cuidar da gente eu já digo que amigos é a familia que a gente pode escolher e fico muito feliz de poder ter você na minha vida.
Te admiro pela garra, carater e sinceridade...Que Deus abençoe nossa amizade sempre !
Malhação:De segunda a sexta aulas de aeróbica, localizada e elíptico. Sábado esteira, bicicleta e elíptico. Domingo caminhadas. Claro que na maioria dos fins de semana não malho.
Água:Dois litros por dia no mínimo. Sempre foi assim desde que me entendo por gente.
Compulsão alimentar:Tento evitar o primeiro pedaço, porque depois do primeiro fode tudo.
Tratamentos estéticos:Já fiz “trocentos”, inclusive carboxiterapia. Mas acredito que só a drenagem e a massagem redutora dão algum resultado, o resto é pura enganação. Pretendo voltar esse ano com as massagens.
Rosto: Não uso nada em especial. Minha pele fica sensacional se não comer amendoins e chocolates. Se eu comer um bombonzinho no outro dia já amanhece detonada de espinhas gigantes.
Cabelo: Haja escova progressiva e hidratação! E cortes de três em três meses é sagrado. Franja aparada a cada 45 dias.
Fotos: Jessica Alba
