Joguei no lixo:
Eu sei que é um pecado jogar comida no lixo. Mas ontem ou eu comia ou fazia isso que eu fiz. Sem contar que já havia comido um monte de porcarias. O esquisito é que depois de comer, além de me arrepender, senti nojo de mim, sei lá, não sei explicar isso, nunca tinha me sentido assim, muito estranho... Ah peguei essas porcarias e não pensei duas vezes, joguei no lixo mesmo. Como diz a Beth: "Eu não sou lixeira..."
Injuriada com minhas atitudes negativas, planejei ir à academia, até coloquei o celular pra despertar cedo, porém não consegui acordar. É que fui me deitar por volta das 03:00h, daí já viu né...
Finalmente parei de enrolar, como fazem umas blogueiras superstars que nunca contam o peso (kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...), tomei coragem e me pesei: 73,100kg! Que bosta! Total de ganho de peso desde o natal: 7,200kg! Que triste ter que constatar meu fracasso...
Hoje tomei meu café da manhã light e vou seguir o dia sem jacas. Se lamentar e não agir não resolve nada né. Então, já comecei a agir. E vamo simbora! rs...
Café da manhã- 1/2 mamão e 02 fatias de pão preto com margarina light.
Lanche da manhã- nada, acordei tarde.
Almoço-
Lanche da tarde-
Jantar-
Ceia-
Exercícios físicos-
Meu dia ontem teve:
Pra ajudar, hoje não consegui levantar cedo porque fui dormir muito tarde.
O mais irritante de tudo isso é que o meu marido, que sempre quer que eu coma tudo light, fez tudo o contrário ontem. Parece até de propósito, meio que um teste de paciência e resistência. Até perguntei o que estava havendo e ele respondeu que estava muito ansioso. Ah como eu queria entender porque as pessoas comem sentimentos...
Meu blog foi selecionado como um dos legais do UOL. Saca só o selinho aí ao lado. hehe... 
Desse jeito vou ficar insuportável... rs...
Obrigada à todos que me acessam, pois sem vocês isso não aconteceria. Valeu mesmo!
Link da página inicial do UOL blog: http://blog.uol.com.br/ Estou alí no "Legais do Público".
Update (23:42h):
Alegria de pobre dura pouco. Fiquei contentinha hoje de manhã ao saber que logo mais à meia-noite ocorrerá um eclipse. E não é que está chovendo desde de tarde. Sacanagem! Ah, tudo bem nem estava com tanta vontade de assistir. Quem lê acredita... rs... 
Bom, mudando de assunto. Estava pensando aqui com meus botões... Esse blog é sobre emagrecimento, dieta, vida saudável e afins. Só que ultimamente deve estar um pé no saco pra quem vem aqui ler, pois eu só reclamo ou confesso que estou mergulhada na compulsão alimentar. Hoje a noite me despedi da comida. Mas, como assim? A comida é um ente querido partindo pra algum lugar? Ah, vocês sabem que eu amo comer mesmo, comer é meu vício. Único vício, diga-se de passagem. Meu marido fez ravióli aos quatro queijos com molho sugo, bife acebolado e de sobremesa pudim de leite, tudo acompanhado com muita Coca-Cola. Ah não, não foi Coca zero. Se é pra jacar eu jaco com catiguria, acho uma palhaçada gordo comer mil coisas erradas com refrigerante diet/light/zero. E podem reparar, quem é magro na maioria das vezes detesta refrigerante diet (ou similares) e toma a versão normal, só que moderamente, é claro, mesmo porque nem conseguem ingerir muito... Ah como magro é uma coisa irritante... Vamos deixar isso pra lá, a minha irritação com magros é tema pra outro post. rsrs... Voltando ao assunto. Comi pra kct e agora antes de deitar vou separar minha roupa de ginástica e colocar o celular pra despertar cedinho. Vou me pesar (ai que medo), fazer dieta líquida o dia todo pra dar uma desintoxicada, pois li um endocrinologista dizendo que é bom pra quem andou comendo abusos alimentares, e na sexta eu reinicio a minha dieta normal.
Bom, é isso. Deixa eu ir dormir senão amanhã não há santo que me acorde.
Beijins.
Dica de programa de TV:
Viciados em Comer Mal. Toda segunda-feira às 21:00h no canal GNT. Horário alternativo: terça-feira às 11:00h.
Um psicólogo e uma nutricionista acompanham por 4 semanas uma pessoa com distúrbio alimentar. É investigado o motivo do distúrbio (em geral ocorre na infância), o qual é trabalhado pelo psicólogo para ser exorcizado da vida do paciente. Durante o tratamento os hábitos alimentares são mudados aos poucos até concluírem o mesmo quando a pessoa estiver se alimentando de forma totalmente saudável. O interessante é que o apoio da família é fundamental durante todo processo, havendo inclusive a troca de papéis, ou seja, em um dia todas as pessoas da casa deverão se comportar como o doente. Enfim, um programa que vale a pena pra pessoas com o nosso problema. Posso dizer que através dele passei a começar a entender a origem da minha compulsão.
Malefícios conquistados além do peso extra:
Mais irritante que tudo isso é ter que ouvir a mocréia, filha da puta, da sua cunhada perguntar o que houve com a sua pele.
Agora é questão de honra. Emagreço nem que tenha que passar fome!
Café da manhã-
Lanche da manhã-
Almoço-
Lanche da tarde-
Jantar-
Ceia-
Exercícios físicos-
Update (23:14h): Como eu odeio voltar aqui e não poder preencher o cardápio do dia como deveria... Passei o dia em Campos do Jordão e só não comi o elefante do morro porque felizmente ele não existe. rsrs... Amanhã é segunda, dia oficial do início das dietas, vamos lá...
Nome: Baby
Idade: 24 anos
Estado civil: Casada
Perfil da Baby por Sr. Baby:
Minha menininha é a pessoa mais linda e doce do mundo...basta um sorriso seu um olhar para que eu acredite que tudo está bem...amo muito esta menina...que DEUS esteja sempre do nosso lado , protejendo nosso lar...
Perfil da Baby por Annie:
Conheci a baby num momento engraçado e confuso,naquele momento era uma "guerra" e escolhemos o mesmo lado,a relação foi crescendo e passando de simples coleguismo a cumplicidade mútua, não demorou pra uma completar o que a outra pensava ou ia dizer.
Viramos amigas parceiras e cúmplices.
Gostar da baby é muito fácil ela é do tipo desconfiada e observadora mas que quando se deixa conquistar retira todas as reservas e acolhe por inteiro.
Dizem que amigos são uma forma de Deus cuidar da gente eu já digo que amigos é a familia que a gente pode escolher e fico muito feliz de poder ter você na minha vida.
Te admiro pela garra, carater e sinceridade...Que Deus abençoe nossa amizade sempre !
Malhação:De segunda a sexta aulas de aeróbica, localizada e elíptico. Sábado esteira, bicicleta e elíptico. Domingo caminhadas. Claro que na maioria dos fins de semana não malho.
Água:Dois litros por dia no mínimo. Sempre foi assim desde que me entendo por gente.
Compulsão alimentar:Tento evitar o primeiro pedaço, porque depois do primeiro fode tudo.
Tratamentos estéticos:Já fiz “trocentos”, inclusive carboxiterapia. Mas acredito que só a drenagem e a massagem redutora dão algum resultado, o resto é pura enganação. Pretendo voltar esse ano com as massagens.
Rosto: Não uso nada em especial. Minha pele fica sensacional se não comer amendoins e chocolates. Se eu comer um bombonzinho no outro dia já amanhece detonada de espinhas gigantes.
Cabelo: Haja escova progressiva e hidratação! E cortes de três em três meses é sagrado. Franja aparada a cada 45 dias.
Fotos: Jessica Alba
