Quinta-feira

Ai que delícia a sensação que eu estou sentido neste exato momento! Um misto de cansaço com alegria e relaxamento... Assim ficamos no período pós-malhação. Quem malha sabe e quem não malha tem que experimentar. Eu adoro malhar mas não entendo porque me rendo ao sono e a preguiça. Ai, gorda preguiçosa ninguém merece né. rsrs... E hoje não foi diferente, me deu muita preguiça de ir malhar e pra ajudar tive que ouvir os apelos do meu marido para que eu voltasse a dormir, não dei bola, mandei ele ir caminhar e me mandei. Ponto pra mim! rs...

Ontem estava conversando com a Pri (ex-emagrecendo com a Pri) sobre pessoas que são viciadas em jogos de azar. No mesmo instante estava passando uma matéria no Jornal Nacional sobre bingos clandestinos a qual mostrava os mesmos lotados de apostadores. Eu acho um absurdo as pessoas se prestarem a sair de casa pra irem num local clandestino e ficarem horas em frente à uma máquina, pra no final das contas sairem de lá sem dinheiro algum. Até falei pra Pri que considero essas pessoas muito idiotas. Ao mesmo tempo me dei conta que elas não são idiotas, mas na verdade viciadas, e da mesma forma que eu acho isso um absurdo elas devem achar o mesmo de pessoas como eu, que não conseguem ser magras... Do mesmo jeito que é um grande sacrifício fazer dieta pra mim, deve ser um grande sacrifício pra um viciado em jogo ficar sem jogar. Fiquei refletindo sobre isso e estou começando a entender porque muitas pessoas (quase sempre próximas) debocham do nosso problema. Debocham porque pra elas é algo tolo, pra elas não é problema, por isso nos rotulam de fracas, preguiçosas, coitadinhas, relaxadas, derrotadas, etc. Claro que a ignorância não dá o direito de sermos tratadas dessa forma, mas compreendo que na maioria das vezes as pessoas julgam sem saber o que estão julgando. Vou passar a dar menos importância à esses tipos de comentários.

Chega de "pseudo-fisolofia", por hoje. kkkkkk...

Sobre o dia de ontem. Teve jacas, mas não teve compulsão alimentar. Ufa! Menos mal. Foi um dia 30% bom. Melhor do que um dia -30% péssimo. huahua... Ultimamente até um dia 1% bom eu estou comemorando. rsrs...

Hoje é isso. Beijoquinhas!


1.º Dia (jaquei ontem, então hoje é o primeiro dia, de novo):

07:00h- 01 copo de vitamina (leite de soja light, aveia, mamão e adoçante).

10:25h- 01 copo de suco de soja light, sabor uva.

12:44h- 02 copos de vitamina (banana, aveia, adoçante, leite de soja light). 

16:10h- 01 copo de suco de soja light, sabor uva.

18:25h- 02 copos de suco de manga com leite de soja light e adoçante.

22:00h- 01 xícara de chá verde.

Exercícios físicos- Spinning, Y-Fight/abdominais, 01 hora de elíptico.


Update (21:56h):

Marido no tel.: "Tem um churrasco agora a noite".

Eu: "Não vou".

Marido em tom de brincadeira comentando com as pessoas que estavam perto dele: "Gente ela não quer churrasco! Acho que o telefone está ruim. Bem, é churrasco, picanha! Você ouviu direito?"

Eu com voz firme: "Não quero mesmo, não quero comer."

Marido: "Tudo bem então..."

Minha cara ao desligar o telefone:



Postado por: Baby às 10h22
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Quarta-feira

Venci o dia de ontem!  Faltou a atividade física mas em termos alimentícios foi tudo certo. rs... Resisti:

Mandei meu peso para o Projeto de Natal. Eu devo ser a que mais engordou. Desse jeito vou ganhar por cumprir o desafio de forma contrária... Né Lau? kkk...

Até estava falando pra Thany que pra mim definitivamente desafios não dão certo. Sei lá, nunca cumpri um desafio até o fim, acho que fico mais ansiosa e mais irritada cada vez que vejo que não cumpri o que planejei. O Projeto de Natal sem dúvidas é o último desafio que participo. É bom ressaltar que é uma visão pessoal, nada contra desafios, até porque eles realmente ajudam a incentivar boa parte das meninas...

Agora deixa eu ir fazer meu almoço e mais tarde se der disposição eu vou à academia. Setiram a empolgação né? "Se der disposição..." rs... Tradução: se acontecer um milagre eu vou à academia. rsrs...

Beijins.


2.º Dia:

Café da manhã- 1/2 mamão e 02 fatias de pão preto com margarina light.

Lanche da manhã- 01 goiaba.

Almoço- tomate cereja, cenoura cozida, macarrão integral ao molho sugo, 01 carne de hamburguer grelhada, 01 iogurte light de ameixa.

Jaca- 1/2 saco de pipoca de microondas e 600ml de Coca-Cola.

Lanche- 01 iogurte light de ameixa.

Jantar- salada de alface e tomate, 02 bifes médios na chapa, 01 pedaço grande de queijo minas light, 01 fatia grande de pão sírio, 01 iogurte com calda.

Jaca- 01 Kinder Bueno. PS: o outro que vem na embalagem dei pra minha irmã.

Exercícios físicos- nenhum.



Postado por: Baby às 10h01
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Terça-feira

Domingo fui dormir tarde pra caramba, tão tarde que na realidade já era segunda-feira, fiquei assistindo a reprise do Fantástico na Globo News até umas duas horas da madrugada. Acordei 10:30h, e lógico, a academia já era, me pesei e deu 71,400kg. Como assim, emagreci 2kg sem esforço? É que desinchei da menstruação... Bom voltando ao assunto. Tomei só um Yakult e fui ao banco. Na volta surge uma vontade estúpida de comer besteiras ao invés de almoçar. Parei num supermercado e comprei pipoca com manteiga, Coca-Cola, leite condensado e chocolate granulado. Cheguei em casa e tratei de fazer um brigadeiro, o qual foi devorado quente em cerca de 15 minutos. Minha cabeça estava explodindo de dor nessa hora... Em seguida meu marido liga convidando pra almoçar. Recusar? Ah nem.  Almocei salada de alface e tomate, arroz branco, feijão e frango grelhado com 01 copo de refrigerante. Depois disso fui comer só lá pelas sete da noite: 01 coxinha e 1/2 lata de guaraná. Meia-hora depois jantei salada, macarrão e peixe frito empanado com suco de laranja. Ah, e um doce de leite com cocada. Minha cabeça voltou a doer pra caramba, certeza que é por causa da má alimentação, tive que apelar pra uma Neosaldina e passou. =/ Fui obrigada à comprar uma roupa porque passei o dia fora da minha cidade e tivémos que deixar algumas coisas pra fazer hoje aqui, como não era planejado ter que pernoitar fora de casa não trouxemos roupa. Ah pra quê? Foi só falar em comprar roupa que começou o momento mau-humor. E pior é o meu marido mostrando as calças da Fórum e falando pra eu experimentar. Ai que ódio!  O besta não se toca que não existe calça 44 dessa marca? Mais raiva ainda me deu porque as calças eram lindíssimas. Tive que controlar a raiva e comprar dois vestidos mais sem graças possíveis (porque os bonitinhos não serviam) tamanho G.

Fiquei e estou me sentindo o cocô do cavalo do bandido, por isso estou na luta de novo...


1.º Dia:

Café da manhã- 01 pão francês com margarina light, 1/2 mamão. PS: Passei ilesa pelo café da manhã fartíssimo do hotel.

Lanche da manhã- 01 banana.

Almoço- salada (alface, agrião, tomate, cebola, beterraba, cenoura, chuchu), 01 sobrecoxa de frango assada, 03 colheres de sopa de arroz branco, 02 colheres de sopa de feijão, 01 maçã.

Lanche da tarde- 01 lata de suco de goiaba.

Jantar- salada (alface, tomate, cebola, tomate seco, mussarela de búfala, champignon, queijo provolone), 01 filé de salmão grelhado.

Ceia- 01 xícara de chá verde.

Exercícios físicos- nenhum.



Postado por: Baby às 09h13
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Domingo

Minha alimentação ontem foi meia-boca, não comi quantidades absurdas mas comi coisas que não devia, tipo: Häagen Dasz (pequeno), pão com carne desfiada e tomei Coca-Cola demais, acho que uns 800ml. Ah que máximo, tomei 400ml a menos que o normal! Que piada...

Hoje de madrugada eu comi três sonhos de valsa. Não, eu não acordei para comer, eu estava na balada... Ainda não sofro do transtorno alimentar compulsivo noturno, digo ainda, porque do jeito que as coisas andam eu só espero que piore, e isso não é pessimismo, é "realismo" mesmo. Bom, continuando a relatar minha saga alimentar. Lá pelas sete da manhã paramos numa padaria pra tomar café da manhã e lógico que eu não pedi mamão com granola né, pedi misto-quente (o qual foi devorado com muito catchup), Toddy gelado e peguei uma palha italiana, um brigadeiro e um beijinho, os quais foram "engolidos" dentro do carro mesmo. Quem disse que a gorda aqui consegue guardar pra comer depois? Afe... Acordei por volta das 15:00h e meu "almoço" foi um prato de salada de frutas, comido sob protesto, eu queria sair pra almoçar, só que meu marido, que também engordou pra kct, resolveu fazer dar uma maneirada na boca. Vamos ver como nos sairemos até a noite... Volto logo mais.


Update (00:47h, 25/02):

Sobrevivi, aliás, sobrevivemos (eu e o marido) na parte da noite. Comi uma barrinha de cereal à tarde, jantamos salada com salmão grelhado no Montana Grill e de ceia dois iogurtes. É importante frisar que consegui isso graças ao meu marido porque por mim eu tinha enfiado o pé na jaca. Fiquei muito, mas muito mal-humorada por não poder comer besteiras, claro que fiquei. Quando saímos do shopping, logo após jantar a super-salada, meu marido até falou assim: "Difícil comer um pouquinho de coisa e se sentir satisfeito". Eu respondi: "Que bom que não sou só eu que estou pensando isso". Percebam a empolgação nossa em fazer (ou seria tentar fazer?) dieta. rsrs... Em seguida fomos ao supermercado, numa tentativa frustrada de comprar frutas, legumes e verduras, pois estava tudo um lixo, aproveitamos pra comprar produtos de higiene e limpeza, e enquanto caminhávamos pelos corredores eu insistia em querer convencer meu marido a comprarmos alguma besteira calórica (leia-se leite condensado). Que papel ridículo, eu sei, pior que eu sei. Em quanto isso passava na tv o programa "Alternativa Saúde" do canal GNT falando mais ou menos isso: "Peixe contém tal substância que diminui o colesterol, não sei o que diminui a gordura do organismo, isso aqui diminui aquilo alí"... Ai meu marido com a mesma vozinha da apresentadora e olhando pra mim: "Leite condensado diminui a quantidade de roupas que lhe servem".

 

 



Postado por: Baby às 15h25
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UOL

Nome: Baby

Idade: 24 anos

Estado civil: Casada


Perfil da Baby por Sr. Baby:
Minha menininha é a pessoa mais linda e doce do mundo...basta um sorriso seu um olhar para que eu acredite que tudo está bem...amo muito esta menina...que DEUS esteja sempre do nosso lado , protejendo nosso lar...


Perfil da Baby por Annie:

Conheci a baby num momento engraçado e confuso,naquele momento era uma "guerra" e escolhemos o mesmo lado,a relação foi crescendo e passando de simples coleguismo a cumplicidade mútua, não demorou pra uma completar o que a outra pensava ou ia dizer.
Viramos amigas parceiras e cúmplices.
Gostar da baby é muito fácil ela é do tipo desconfiada e observadora mas que quando se deixa conquistar retira todas as reservas e acolhe por inteiro.
Dizem que amigos são uma forma de Deus cuidar da gente eu já digo que amigos é a familia que a gente pode escolher e fico muito feliz de poder ter você na minha vida.
Te admiro pela garra, carater e sinceridade...Que Deus abençoe nossa amizade sempre !


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Coisinhas

Malhação:De segunda a sexta aulas de aeróbica, localizada e elíptico. Sábado esteira, bicicleta e elíptico. Domingo caminhadas. Claro que na maioria dos fins de semana não malho.

Água:Dois litros por dia no mínimo. Sempre foi assim desde que me entendo por gente.

Compulsão alimentar:Tento evitar o primeiro pedaço, porque depois do primeiro fode tudo.

Tratamentos estéticos:Já fiz “trocentos”, inclusive carboxiterapia. Mas acredito que só a drenagem e a massagem redutora dão algum resultado, o resto é pura enganação. Pretendo voltar esse ano com as massagens.

Rosto: Não uso nada em especial. Minha pele fica sensacional se não comer amendoins e chocolates. Se eu comer um bombonzinho no outro dia já amanhece detonada de espinhas gigantes.

Cabelo: Haja escova progressiva e hidratação! E cortes de três em três meses é sagrado. Franja aparada a cada 45 dias.



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Créditos


Fotos: Jessica Alba